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补肾吃什么好?盘点补肾的五大中药材

更新时间  2022-06-25 00:33 阅读
本文摘要:山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能因应其他补肾固精道家食品,如芡实、莲子等悉数服食,效力较佳。 有史为证:《日华诸家本草》记述:山药幸五脏,主泄精难免会。《本草求真》亦云:山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不已。 胡桃仁 能补肾固精,为清热强健道家食品,肉能润饲,皮能敛棒棒堂,故肾虚遗精者宜取食之。 有史为证:明代医家缪希雍说道:胡桃能入肾固精。 《普济方》中记述:胡桃水利很弱火强劲,精自阻塞。

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山药  性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能因应其他补肾固精道家食品,如芡实、莲子等悉数服食,效力较佳。

  有史为证:《日华诸家本草》记述:山药幸五脏,主泄精难免会。《本草求真》亦云:山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不已。  胡桃仁  能补肾固精,为清热强健道家食品,肉能润饲,皮能敛棒棒堂,故肾虚遗精者宜取食之。  有史为证:明代医家缪希雍说道:胡桃能入肾固精。

《普济方》中记述:胡桃水利很弱火强劲,精自阻塞。这又解释对于心肾不递、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。

  莲子  性平,味甘棒棒堂,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,特别是在是心肾闭集而遗精者,食之较佳。古代借以化疗心肾闭集而遗精的凝莲子醉和瑞莲丸,清领梦遗泄炼的莲肉骑侍郎等,皆是以莲子居多的补肾道家名方。  有史为证:清代名医王孟英认为:固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米熬为粥饭,健脾益肾,甚着奇勋。

明代医家李时珍所说:莲肉凝固精,安靖上下君相火妖,使心肾交而成既济之妙。所谓君相火妖是指心火肾火,心肾不递而言。  芡实  性平,味甘棒棒堂,能固肾涩精、补脾止引。

古代不少化疗遗精早泄的道家名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,皆是以芡实居多,因应莲须、龙骨或金樱子等研制而出。  有史为证:《本草纲目》指出,芡实益肾,清领遗精。明代医家缪希雍称之为芡实为调补脾胃,固精气之药也。  白果  又称银杏,对遗精者宜煮熟、拌或煨熟食用。

  有史为证:《本草再新》指出,白果补气养心,益肾滋阴。民间经常将白果作为化疗遗精的补肾道家佳品。

清李时珍曾说道:小贩温肺益气,定喘嗽,增大之后,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。《山东中药》中载:白果清领遗精,遗尿。


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